"LIBERANDO LAS CULPAS Y CONECTANDO CON EL AMOR PROPIO"
Presencial Santiago y Concón / versión Online
Esta Jornada de amor y compasión hacia nosotras mismas será exclusiva de Mujeres!!
Porque... ¿Te ha pasado que llega el final del día y te sientes muy triste, cansada y sintiendo que no fuiste suficiente para ti ni para los tuyos?
¿Esta pandemia te ha dejado exhausta y ya no quieres seguir viendo los días pasar sin hacer nada por ti?
¿Sabias que en el diario la tercera salió publicado un articulo que decía que el 95% de las mujeres se sintió culpable al menos 1 vez en 24 horas?
¿Sabias que en promedio las Mujeres pasamos alrededor de 7 horas cuidando a otros versus 3 horas que pasan los hombres?
Esto debe Cambiar!! Somos y seremos responsables de nuestro bienestar!!
Y comenzaremos por unirnos en tribu para hacer que eso ocurra :)
¿QUÉ HAREMOS EN EL TALLER?
Santiago / Concón / Online
Explicación de las emociones de la culpa y el amor propio
Ejercicios de yoga (Respiraciones, meditación y posturas simples)
Sesión de Auto Masaje
Actividades en Grupo
Ritual del Fuego psico mágico
Coffe break y Mercadito consciente
Extra
Incluye Coffe break
Mercadito consciente hecho por todas!! (si tienes un emprendimiento puedes llevar tus productos para venderlos al final del taller)
BENEFICIOS DE PARTICIPAR DEL TALLER
"Liberando las culpas y Conectando con el Amor Propio"
Con este Taller podrás aprender técnicas para ir gestionando de mejor maneras tus culpas y así poco a poco ir liberándolas, además podrás aprender técnicas de yoga para hacer este trabajo mucho mas enfocado.
Te sentirás mucho mas empoderada y libre al saber que no eres la única viviendo todas estas sensaciones, Seremos un equipo, un tribu, una comunidad y nos sostendremos entre todas en este camino maravilloso de la liberación de la culpa y el autocuidado.
GABRIELA CORTÉS MIRANDA
Te cuento un poco mas de mi formaciones
Profesora de Yoga Integral
Especialización en Yoga Infantil kundalini
Mindfullness infantil
Curso de Yoga Nidra o relajación
Líder en Yoga de la Risa
Especialización en yoga para pre adolescentes
Cursos de lenguaje montessori y manejo de pataletas
Taller de Autocuidado para la Mujer
Curso de Meditación "Me edito"
Curso Huevo Yoni y Ciclos femeninos
TESTIMONIOS
De mis otros Talleres
Excelente taller , me encantó . Muy buenas herramientas para sobrellevar esta pandemia . Además un placer verte , tu energía tu simpatía y carisma hace todo más agradable se nota que lo haces con mucho amor
🥰
Beatriz, Curso de yoga&juegos
"Las herramientas que nos entregaste son muy útiles para la vida en general, cada emoción reflejada en cada video está explicada a mi parecer de manera detallada y con ejemplos y ejercicios muy claros"
Coni Curso de yoga&Emociones
Fue una experiencia maravillosa, en donde se aprende y aclaran muchas cosas! Superó altamente mis expectativas! Y entrega herramientas que pueden ser ocupadas además en aula!!
Anónimo, Diplomado de Yoga Infantil, Mención Emociones
RESUMEN DEL TALLER
Santiago / Concón / Online
Conocer mas sobre la emoción de la culpa y el amor propio
Actividades individuales y en grupos
Ejercicios específicos de Yoga
Rituales psico mágicos
Fechas para Noviembre 2021
En concón nos veremos el día Domingo 07 de Noviembre de 15:00 a 19:00hrs.
En Santiago nos veremos el día Domingo 14 de Noviembre de 15:00 a 19:00hrs.
A través de Zoom con el Taller Online, nos veremos el día Domingo 28 de Noviembre de 15:00 a 19:00hrs.
¿TE GUSTARÍA PARTICIPAR DE ESTA JORNADA LIBERADORA Y LLENA DE AMOR?
Inscríbete AHORA!! Son solo 20 Cupos!!
Puedes pagar la inscripción del taller a través de Mercado pago con tarjeta de debito o crédito en las cuotas que tu elijas. valor presencial en Concón y Santiago $25.000. Valor online $18.000
PREGUNTAS FRECUENTES
¿PUEDO HACER EL TALLER SI NUNCA HE REALIZADO YOGA?
Si!!! El taller es para todas las Mujeres que deseen sanar y conocer herramientas para la gestión de la culpa y el autocuidado.
¿SI VIVO FUERA DE CHILE, COMO PUEDO PAGAR?
Puedes pagar a través de paypal y participar de la modalidad online. Solo escríbeme al whatsAap y te enviare el link de pago