"LIBERANDO LAS CULPAS Y CONECTANDO CON EL AMOR PROPIO"

Presencial Santiago y Concón / versión Online

mujeee.jpg

Esta Jornada de amor y compasión hacia nosotras mismas será exclusiva de Mujeres!!


Porque... ¿Te ha pasado que llega el final del día y te sientes muy triste, cansada y sintiendo que no fuiste suficiente para ti ni para los tuyos?

¿Esta pandemia te ha dejado exhausta y ya no quieres seguir viendo los días pasar sin hacer nada por ti?

¿Sabias que en el diario la tercera salió publicado un articulo que decía que el 95% de las mujeres se sintió culpable al menos 1 vez en 24 horas?

¿Sabias que en promedio las Mujeres pasamos alrededor de 7 horas cuidando a otros versus 3 horas que pasan los hombres?

Esto debe Cambiar!! Somos y seremos responsables de nuestro bienestar!! 

Y comenzaremos por unirnos en tribu para hacer que eso ocurra :)

 

¿QUÉ HAREMOS EN EL TALLER?

Santiago / Concón / Online

  • Explicación de las emociones de la culpa y el amor propio 

  • Ejercicios de yoga (Respiraciones, meditación y posturas simples) 

  • Sesión de Auto Masaje

  • Actividades en Grupo

  • Ritual del Fuego psico mágico 

  • Coffe break y Mercadito consciente

 

Extra

  • Incluye Coffe break 

  • Mercadito consciente hecho por todas!! (si tienes un emprendimiento puedes llevar tus productos para venderlos al final del taller)

 

BENEFICIOS DE PARTICIPAR DEL TALLER

"Liberando las culpas y Conectando con el Amor Propio"

Con este Taller podrás aprender técnicas para ir gestionando de mejor maneras tus culpas y así poco a poco ir liberándolas, además podrás aprender técnicas de yoga para hacer este trabajo mucho mas enfocado.
Te sentirás mucho mas empoderada y libre al saber que no eres la única  viviendo todas estas sensaciones, Seremos un equipo, un tribu, una comunidad y nos sostendremos entre todas en este camino maravilloso de la liberación de la culpa y el autocuidado.

 
20200319_164427.jpg

GABRIELA CORTÉS MIRANDA

Te cuento un poco mas de mi formaciones

  • Profesora de Yoga Integral

  • Especialización en Yoga Infantil kundalini

  • Mindfullness infantil

  • Curso de Yoga Nidra o relajación

  • Líder en Yoga de la Risa

  • Especialización en yoga para pre adolescentes

  • Cursos de lenguaje montessori y manejo de pataletas

  • Taller de Autocuidado para la Mujer

  • Curso de Meditación "Me edito" 

  • Curso Huevo Yoni y Ciclos femeninos

 

TESTIMONIOS

De mis otros Talleres

Excelente taller , me encantó . Muy buenas herramientas para sobrellevar esta pandemia . Además un placer verte , tu energía tu simpatía y carisma hace todo más agradable se nota que lo haces con mucho amor
🥰

Beatriz, Curso de yoga&juegos

"Las herramientas que nos entregaste son muy útiles para la vida en general, cada emoción reflejada en cada video está explicada a mi parecer de manera detallada y con ejemplos y ejercicios muy claros"

Coni Curso de yoga&Emociones

Fue una experiencia maravillosa, en donde se aprende y aclaran muchas cosas! Superó altamente mis expectativas! Y entrega herramientas que pueden ser ocupadas además en aula!!

Anónimo, Diplomado de Yoga Infantil, Mención Emociones

 

RESUMEN DEL TALLER

Santiago / Concón / Online

  • Conocer mas sobre la emoción de la culpa y el amor propio 

  • Actividades individuales y en grupos

  • Ejercicios específicos de Yoga

  • Rituales psico mágicos 

Fechas para Noviembre 2021

  • En concón nos veremos el día Domingo 07 de Noviembre de 15:00 a 19:00hrs. 

  • En Santiago nos veremos el día Domingo 14 de Noviembre de 15:00 a 19:00hrs. 

  • A través de Zoom con el Taller Online, nos veremos el día Domingo 28 de Noviembre de 15:00 a 19:00hrs. 

 

¿TE GUSTARÍA PARTICIPAR DE ESTA JORNADA LIBERADORA Y LLENA DE AMOR?

Inscríbete AHORA!! Son solo 20 Cupos!!

Puedes pagar la inscripción del taller a través de Mercado pago con tarjeta de debito o crédito en las cuotas que tu elijas. valor presencial en Concón y Santiago $25.000. Valor online $18.000

 

PREGUNTAS FRECUENTES

¿PUEDO HACER EL TALLER SI NUNCA HE REALIZADO YOGA?

Si!!! El taller es para todas las Mujeres que deseen sanar y conocer herramientas para la gestión de la culpa y el autocuidado.

¿SI VIVO FUERA DE CHILE, COMO PUEDO PAGAR?

Puedes pagar a través de paypal y participar de la modalidad online. Solo escríbeme al whatsAap y te enviare el link de pago